El calzado para el Camino de Santiago

calzado-para-el-camino-de-santiago

¿Cuál es el mejor calzado para hacer el Camino de Santiago?

Muchos de vosotros que nos habéis acompañado en estos últimos viajes organizados, nos habéis preguntado por esta cuestión, y la respuesta es siempre la misma: Lo ideal sería llevar diferentes calzados para cada etapa, no obstante llevar varios calzados puede resultar un engorro y pesaría demasiado la mochila.

Es por esta razón y al ser un tema crucial para todos los peregrinos que han decidido realizar el Camino de Santiago, vamos a desarrollar en este articulo una serie de recomendaciones para elegir entre los diferentes tipos de calzados para que toméis vosotros en última instancia la decisión sobre qué calzado llevar para saber como hacer el Camino de Santiago.

¿Calzado nuevo o usado?

El calzado para hacer el Camino de Santiago deberá estar usado al menos un par de semanas antes del viaje por una simple razón: Vas a caminar cientos de kilómetros con ellos; Tus pies deben estar acostumbrados a ese calzado antes de embarcarte en esta empresa. Sea cual sea la ruta elegida el mínimo para recibir la Compostela son 100 kilómetros.

Es posible, y así la experiencia nos lo demuestra, que si durante el Camino tus pies sufren demasiado y tu calzado no ha dado el resultado esperado, es necesario realizar la compra de un calzado nuevo por lo que te recomendamos probar tantos como sea posible hasta dar con uno que te sea cómodo. En ese caso también te recomendamos hacer uso de los protectores de silicona para las ampollas, tipo “compeed” en diferentes partes y así evitar las tan odiadas rozaduras.

La talla del calzado es muy importante

Tanto calzado nuevo como usado la talla deberá ser la perfecta, ni muy grande ni ajustado. Para saber cual es la talla del calzado justa deberás desatar el calzado y poner tu pie lo más adelante posible y ver si te sobra como un dedo en la parte trasera.

Si es muy grande te puede bailar el pie dentro del calzado y provocarte una lesión o simplemente rozaduras, pero si es demasiado ajustado puede que en la primeras etapas tus dedos sufran demasiado impidiéndote que continúes.

Ahora que sabes que talla y si es mejor nuevo o viejo, vamos a desarrollar nuestras recomendaciones para que puedas elegir el tipo de calzado que mejor se ajuste a tus pies

Tipos de calzado que debemos utilizar

Las botas para hacer el Camino de Santiago

Muchos peregrinos piensan que lo mejor es utilizar unas buenas botas de montaña para hacer el Camino, sin tener en cuenta nada más. Nuestra experiencia nos demuestra que este pensamiento es un error ya que existen diferentes tipos de botas, de senderismo o de montaña, cada una especial para un tipo de actividad. Existen las botas con una caña alta o mediana, las que dejan traspirar o no el pie, las que son muy rígidas o no tanto, con un tipo de suela o de otra.

Por eso si decides utilizar botas es aconsejable seguir estas recomendaciones que podemos dar gracias a la experiencia:

Bota de senderismo con caña mediana-baja para que sea cómodo andar sin molestias.
• Las botas de senderismo deberán tener un sistema de lazado que permita en una buena sujeción.
• La lengüeta deberá ser acolchada para una buena comodidad en las bajadas.
Los refuerzos: Las mejores botas suelen traer refuerzo en la puntera y en la parte trasera por lo que te puede servir como protección adicional contra el agua. Ten en cuenta que esto posiblemente aumente un poco el peso de la bota.
La suela deberá tener un objetivo claro: Ser resistente y con agarre.
Impermeabilidad: Como explicamos en el artículo de “trucos si llueve durante el Camino” los pies deben estar siempre lo más secos posible ya que sino se pueden producir rozaduras y heridas que nos causen el abandono. Las botas suelen incorporar membranas traspirable e impermeables por lo que cuando busques tus botas ideales esta cualidad deberá ser fundamental.

Se suele elegir este tipo de bota de senderismo en invierno o en época de lluvias ya que están mejor preparadas que el resto de calzado.

Zapatillas para hacer el Camino de Santiago

Cuando hablamos de las zapatillas no nos referimos a esas zapatilla de running que solemos utiliza para salir hacer deporte. Nos referimos a ese tipo de zapatilla de senderismo y de trekking que están preparadas para este tipo de actividad. Nunca uses zapatillas de deporte.

Recomendaciones para elegir bien unas zapatillas de trekking para realizar el Camino de Santiago:

Zapatillas de trekking o de senderismo que sean ligeras pero con una suela más resistente que las deportivas.
• Con un poco de tacón mejor que sin tacón.
• La lengüeta acolchada te ayudará a estar mucho más cómodo.
• Este tipo de zapatilla de senderismo son perfectas para el verano ya que son menos pesadas que las botas y dejan traspirar mucho mejor por lo que no se te “cocerán” tus pies.
• Al igual que las botas si tiene refuerzos en la puntera te ayudará a que resistan mejor el paso de los kilómetros.
• La suela de caucho deberá ser resistente y duro para que no se noten las piedras del Camino.

Sandalias para hacer el Camino

Hay mucho peregrinos que utilizan este tipo de calzado en verano por su comodidad a la hora de caminar aunque tiene algunas desventajas cuando llueve.

Este tipo de sandalias de trekking o de senderismo suelen tener una suela muy buena para algunas etapas que no sean de mucha dificultad.

Es aconsejable llevar unas sandalias al Camino para después de las etapas cambiar de calzado y así dejar al pie mayor frescura y comodidad

Cuidado de los pies durante el viaje

Siempre en este tipo de actividad los pies suelen sufrir más de la cuanta por lo que es recomendable utilizar protectores de silicona para las ampollas incluso antes de que salgan.

Asegúrate antes de partir que te has puesto los calcetines sin arrugas ya que puede crearte ampollas y rozaduras muy moletas.

Lleva siempre un pequeño botiquín para curar ampollas ya que aunque intentes evitarlas puede que te salgan.

Deja respirar los pies una vez finalizada la etapa para que se reponga.

Esperamos que os sirvan este artículo para elegir bien el calzado que vais a llevar al Camino de Santiago.

 

¿Quieres realizar el Camino de Santiago en grupo o a tu medida?

Echa un vistazo a nuestras secciones y encuentra las ventajas y facilidades que tenemos para ti

 

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *